Aðalvalmynd

Atburðarteljari

Auglýsing

Innskráningar kubbur

Hafa samband :D

Senda post ...

Fridrikka J. Hansen
Idrætshøjskolen i Sønderborg
Friheds Allé 42
6400 Sønderborg
Danmark

Hringja ...

+45 27454788

Trampolinbeiler!

16. janúar 2007 klukkan 00:22
Ja eg er algjor gunga eg veit eg veit! En eg skipti ur trampolini yfir i fitness i dag, sa ad trampolinid væri ekki alveg min deild, ekki gaman ad vera ad skita a sig af hrædslu, frekar bara skella ser i sønderborg fitness senter og lyfta og svo tæ bo og svona skemmtilegt, thannig sorry engar fleiri trampolinsogur af mer hoppandi a rassinum :/   Eeeen eg er enntha i FUNK dansi sem er mjog gaman, lærdum alveg thvilikt move i dag, hef bara aldrei gert annad eins.... la a bakinu, partnerinn stod klofvega yfir mer thannig ad hann sneri rassinum i andlitid a mer, svo setti eg lappirnar upp og i sundur og hann tok i lærinn og drog mig i geng og eg flaug fram a hendurnar og hoppadi a fæturnar! ja svakalegt thad, thott thid skiljid kannski ekki alveg, en thetta var svakaleg, vona bara ad hann jakob missi ekki takid a mer thvi tha mun eg bara fljuga beint a andlitid, en vid nadum thessu bara nokkud vel i dag thannig bara soddann!:D
Jaja og svo skelltum vid okkur i bæinn, fundum H&M keypti mer alveg heilan spennupakka og eina eyrnalokka;) og svo er tarsanleikur i kvold :P

See ya ;)

FESTEN!

14. janúar 2007 klukkan 22:56
Hæ hó!
Jæja mætt aftur, ætla nu samt ad reynad hafa thetta adeins styttra en i gær ;)

Ja! Thad var fest i gær. Mættum klukkan half sex nidur i setustofu thar sem vid fengum fordrykk, svo drogum vid halft spil og attum ad finn hinn helminginn, thannig fengum vid sæti, matsalurinn var rosa finn, okkur var radad thannig ad thad var alltaf stelpa og strakur til skiptis og lenti hlidina a gaur sem var alveg svakalegur herramadur, næstum thvi too much en eg meina, hann var finn, sjalladi mikid og svona thannig eg do ekki ur leidindum :) Fengum forrett, adalrett og eftirrett. I forrett var einhvers konar laxapate, svo i adalrett var øxekød med berneissosu og medlæti, og i eftirrett var alveg geggjud isterta.... namminamm! A medan matnum stod voru svo gangarnir fjorir med skemmtiatridin sem vid fengum uthlutud i gær, minn gangur var sidastur og held ad vid hofum alveg slegid i gegn, serstaklega vid islendingarnir med okkar atridi thar tokum vid fyrir atvik sem atti ser stad i vikunni thar sem hun valdis var ad spurja vinkonu okkar hvar hun gæti keypt domubindi og lek domubindi a alveg svakalega fyndinn hatt thannig vid tokum thetta fyrir en med thvi ad syngja texann i operusøng, thvi opera var themad hja okkur og ja, allir gjorsamlega sprungu ur hlatri, eg kannski tek atridid fyrir fyrir ykkur thegar eg kem heim, tha skiljidi kannski!;) Svo eftir matinn heldu allir inn i setustofuna og thar var opinn bar og folk bara byrjadi ad spjalla og dansa, ja var sma danskeppni fyrst, og svo bara var dansad til kl 5, mjog gaman, geggjad ad dansa herna vid thessa straka, thvilikir taktar skal eg segja ykkur, svona se eg ekki i partyi a islandi ja neineinei! Jaja svo thufti eg ad vakna um 10 leitid til ad fara i mat, ja erfitt ad vakna, svo klukkan 11 mætti gangurinn minn isetustofuna til ad thrifa eftir partyid, ja mjog gaman thad, allir ad springa ur myglu. Svo henti madur ser nu bara aftur upp i rum thott ad madur matti lika fara i gonguferd um skoginn kl 12 tha heilladi rumid frekar, svo sund kl 1 thar sem 4 nuddarar voru a stadnum, semsagt hægt ad taka nuddkurs her og thessir krakkar eru bunir ad taka hann og thau nuddudu, hekk semsagt i lauginni i smastund, strippadi svo fyrir hann Steffan til ad hann gæti nuddad mig og fekk lika thetta svakalega goda bak og axlarnudd! Thvilikt thægilegt og ja, hann tilkynnti mer lika ad eg thyrfti ad reyna ad fara i nudd ef eg gæti thvi eg væri med rosalega stifar axlir thannig ja einmitt! Svo er eg bara buin ad vera ad hanga, spiludum Catan og svona og svo bara matur eftir fimm minutur thannig eg segi thetta gott i bili, enda buin ad gefa ykkur mjog nakvæma skyrslu!;)

Rikka

Aumur skrokkur...!?!

13. janúar 2007 klukkan 19:32
HA??? aumur skrokkur? hvad er thad??? Ja einmitt god spurning! Her er madur buin ad vera i ithrottum alla daga, eins og eg hef eitthvad sagt fra. Fekk hardsperrur strax eftir fyrstu morgunleikfimina, talandi um ad vera i lelegu formi herna!! Held samt ad thetta se eitthvad ad koma i lag eftir fleiri ithrottir og tvo utihlaup. Buin ad fara i trampolinstokkid en Rikka skræfa er ad hugsa um ad hætta i thvi, ætlad spurja fitness kennarann hvort thad se plass fyrir einn i vidbot i theim hopi og tha ætla eg ad skella mer i fitness, hann er nu alveg myndarlegur en held ad hann se ekki i throngum hvitum stuttermabol med V-halsmali eins og vala var eitthvad ad imynda ser!;) Svo er thad blakid... ja blak, rosa fjor einmitt bara med "sma" marbletti a framhandleggjunum og aum. For semsagt i blak tvo daga i rod, fyrsta skiptid tha byrjudum vid a nafnaleik til ad læra nofnin a ollum i hopnum, alltaf gaman ad bera thessi donsku nofn fram! svo voru bara alskonar basic tækni æfingar sem gekk nu bara agætlega og svo skiptumst vid i tvennt sitthvorumegin vid netid til ad æfa uppgjafir og tha byrjadi stridid! Beid eftir ad eg yrdi bara gjorsamlega skotin nidur! Fyrstu uppgjafirnar voru nu allt i lagi, thangad til folk for ad æfa sig ad smassa ja einmitt tha var einn vinurinn hinum meginn sem smassadi yfir og hvert for boltinn??? BEINT i brjostid a mer!!! Ja rosalega thægilegt, getid bara rett imyndad ykkur! Svo gekk thetta fint, svo voru smass æfingar og tha fekk eg næstum thvi i mig og svo stod eg i rodinn og fekk allt i einu dundur høgg aftan a kalfann! einmitt thad var lika alveg svakalega thægilegt, la vid ad eg bad hann elsku Rasmus um ad smassa i hinn kalfann lika, bara svona upp a fun-id! Eftir allar thessar æfingar tha var okkur skipt i lid og vid forum ad spila, juju folk let mig nu alveg vera tha nema i restina, tha munadi engu ad eg fengi høggid beint i hausinn, en eg var fljot og nadi ad beygja mig fra, sem betur fer thvi annars væri eg nu ørugglega bara daud! Jaja tha var thessi blaktimi buinn og eg skellti mer med nokkrum skvisum a hjoli nidur i bæ, forum i intersport, keypti mer sundbol, thannig nuna get eg farid i sund:) Thetta var semsagt fimmtudagurinn. Svo er thad fostudagurinn, i gær semsagt! Hann byrjadi nu aldeilis skemmtilega, for i mat um half 8 eins og venjulega, ogedslega threytt og myglud alltaf svo sæt i thessum morgunmat fekk meirad segja eitt komment um daginn fra honum Mikael: morgen! er du frisk, du ser helt frisk ut!:D eg bara aha SUPER! jaja blablabla, svo klukkan 8 tha mættu allir i hlaupafotunum og ut ad hlaupa, tokum fyrst hring a thessum subbugrasi her a skolalodinni og svo gatum vid valid a milli 4,2km og 6,2km let mer nu bara 4,2km duga eins og sidast, en thetta skipti gekk betu;) Svo var thad bara blaktimi numer 2, held ad hendurnar minar voru ordnar godar eftir daginn adur en leid og eg slo boltann tha helt eg ad eg mundi deyja og svo spiludum vid heilan helling, vard betri og betri med hverri minutunni en jah, handleggirnir urdu samt verri og verri og er eg thvi marinn nuna, ja rosalega fallegt!
Eftir allar thessar ithrottir, fengum vid ad borda og skelltum okkur i sturtu, mættum vid i foredragssalen, sem er eins konar samkomusalur, og thar var okkur skipt i fimm hopa thvi vid vorum a leidinni i bæjarferd thar sem hver hopur atti ad taka fimm fyndnar myndir af hopnum og svo var keppni hver atti berstu myndina blablabla og minn hopur vann ekki! Og ja adur en vid forum i by-løbid tha matudum vid skolabuninginn, sem er ja bara svartar ithrottabuxur, gra hettupeysa og blar stuttermabolur, allt fra Hummel og verdur svo logo skolans a gallanum og nafnid okkar. Og eg litla oakvedna fornafnid atti nu i sma vandrædum med ad velja stærdir og thetta voru fyndar stærdir, small i peysu, medium i buxum og large i bol. Alveg ja, frekar spes, pinu hrædd um ad bolurinn verdi kannski alltof stor en jah, kemur i ljos, hann var allavega ekki svo stor thegar eg matadi hann, rett ad vona ad eg matadi orugglega domustærdina!:)
Jaja neinei thetta er ekkert buid, uff" tala" alltof mikid, thvi i gær hittumst vid oll i speglasalnum, mættum oll med trefla thvi vid vorum ad fara i leiki thar sem vid attum ad hafa bundid fyrir augun, byrjadi nu allt mjog sakleysislega med bara rolegum leikjum en svo var thetta nu ordid adeins brjaladara! Okkur var skipt i niu lid, svo voru tveir og tveir i hverju lidi, semsagt thrju por i hverju lidi, og hvad haldidi ad thetta hafi verid??? nei thid getid ekki giskad... thetta var blindandi KAPPHLAUP!! einmitt blindandi kapphlaup, hvernig i fjandanum! og eg var fyrst med gaur ur minu lidi og vid byrjdudm ad hlaupa, og hlaupa og hlupum ovart adeins of skakkt thannig ad eg hljop beint a vegg med svona leikfimisrimlum, ja rosalega thægilegt thad, thrykkti hnénu i og svona skemmtilegheit, thannig nyr marblettur mættur a svædid!
Jæja tha er thad bara dagurinni  dag, fengum ad vakna adeins seinna, morgunmatur svo thrisvar 40min af einhverjum ithrottatengdu og thad var dans, ad sjalfsogdu dans verd sko ordin dansmeistari eftir thessa dvol mina her, alltaf einhver dans, svo var veggjaklifur, ja hjartad mitt var adeins of litid fyrir thad thannig eg let audveldasta vegginn duga, og svo einhver leikur sem gekk ut a ad kasta hringjum yfir badmintonnet og jah thad gek ekkert rosalega vel, endandi med minus44 stig!:/
Svo er bara undirbuningur fyrir fest nuna, minn gangur a ad vera med leikrit sem fjallar um fyrstu vikuna og i leikritinu a ad koma fram opera og tveir akvednir kennarar! ja thetta verdur spennandi :) og nuna sit eg bara og bladra og bladra og er svo ad farad æfa thetta leikrit og svo sund og svo FEST!:D

Segjum thad bara gott i bili, læt ykkur kannski vita a morgun hvernig djammid var, ja og minn gangur tharf ad mæta nidur i matsal kl 11 i fyrramalid til ad taka til eftir veisluna, thad verdur fjor!
Jæja, bless i bili
Rikka svosvosvosvo ;)

PS. er bara med danska numerid i gangi nuna, buin ad læra ad fylla a inneign af netinu, sem er meira en helmingi hagstædara, pælidi i thvi....

Trampolinsprang!

10. janúar 2007 klukkan 00:11

Trampolinfrettir!
Ja hæ ho! Tha er eg buin ad fara i trampolintimann sem var agætis lifsreynsla verd eg nu ad segja. Er nu enginn algjor fimleikasnillingur og a thad til ad vera med litid hjarta thannig ja sma svona! neinei thetta var fint, gerdum nu engar svaka kunstir. Thetta eru thrju mjog stor trampolin og vorum bara ad hoppa og hann var bara ad syna okkur sma tækni hvernig madur ætti ad hoppa, nota hendurnar og svona, hoppa i spigat, ja einmitt eg get thad nefnilega svo rosalega vel, upp med hnen og svo kom kunstin sem eg var pinu smeik vid thott hun liti nu ut fyrir ad vera audvelt tha tokst mer næstum ad meida mig, en thad var kunstin sem madur hoppar og lendir a rassinum og hoppar svo a fæturna aftur, skiljid orugglega hvad eg meina! eg nefnilega var ekki nogu kold og lenti adeins med fæturna fyrst og bara ja rann a bakid og næstum i afturabakkollhnys, en eg meina for ekki utaf, thad er fyrir ollu thannig krakkarnir a minu trampolini stordu oll a mig og voru ad segja mer til, leid svona soooldid bjanalega ef eg a ad segja satt, thannig eg atti ad sitja og hoppa a rassinum, ja hljomar fyndid hoppa a rassinum en thid bara reynid ad fatta, og atti thannig smatt og smatt ad komast hærra og komast a fætur, ja neinei mer tokst thad ekki svo bara hondladi eg thetta ekki lengur og for af og hugsadi mikid um ad eg skildi bara fara i fitnessid, en svo profadi eg, hoppadi settist og upp i loft og a fætur!!! aha tokst!! akkurat thegar timinn var ad klarast thannig kannski verd eg trampolinsnillingur thegar eg kem til islands, hver veit hver veit!
Jaja og thetta var ekki eina hreyfingin thvi eftir thetta var physisktræning (man ekki hvernig thetta er skrifad, skal finna ut ur thvi) og tha foru allir ut ad hlaupa, mattum rada hvort vid mundum hlaupa 4,2km eda 6,7km ja einmitt, let nu bara 4,2 duga enda var thad sko feyki nog fyrir mig, hefdi kannski att ad drullast oftar i ræktina i desember, en lifdi thetta af, svo sagdi stelpan mer sem er med mer i herbergi ad thad hefdi verid fint ad hlaupa svona langt, breyttu thvi samt i 7,2km og meina thad var bara mjog gott! eg bara jah einmitt sælar ;)
Jaja og nuna hangi eg bara i tolvunni, drepast ur hardsperrum og bid eftir ad gangurinn minn hittist i eldhusinu til ad borda koku! mmmmmmmmmmmmmmmm kaka mmmmmmmm namminamm.............. kaaaka!:P

Segjum thad gott i bili!
Rikka

Komin til Sønderborgar!

08. janúar 2007 klukkan 22:11

Hej!
Jæja tha er eg mætt hingad i skolann, lestarferdin gekk bara eins og i sogu thott hun hafi verid fjorir timar tha einhvern veginn leid hun bara nokkud hratt, tok svo bara taxa thegar eg kom ur lestinni, stod reyndar i smastund og kloradi mer i hausnum til ad finna ut hvernig eg ætti ad taka hann, thvi thad var enginn taxi a stadnum! en tha rak eg augun i billetsalgen og spurdi konuna i burinu thar og hun gaf mer numer og eg hringdi og taxinn kom eins og skot og og og og nei djok, soldid mikid og her, en ja tha bara mætti eg i skolann og allir voru ad mæta a thessum tima thannig eg var ekki eins og algjor ludi eins og eg var buin ad imynda mer :P mætti svo bara upp a herbergi sem ja, er kompa!, hitti thar herbergisfelaga minn sem er agætis donsk stulkukind, hun er mjog nice og talar vid mig a ensku og ju dønsku, er ad mana mig upp i ad tala dønsku herna, eg bara horfi med hringlud augu a folkid og svo bara uuuuuuuuu english please, en thetta er allt ad koma, skil alveg ymislegt! jaja, afram med soguna! Her er semsagt buid ad vera fullt program sidan eg kom...
mætti a stadinn, fekk herbergid, tok ur toskunum, hittumst oll i samkomusal, sungum
(ja elskurnar thad er mikid sungid her, fekk meirad segja mina eigin songbok takk fyrir takk!) og hlustudum a velkomenrædu. Svo var thad matur og eftir hann hittumst vid oll i einum ithrottasalnum og tokum nokkur vel valin spor, nei ekki nokkur heldur mjog morg. Thetta var svona folkedans, stelpur i rod og strakar i rod og svo alls konar kunstir, mjog skemmtilegt! Eftir thad var kvoldkaffi thar sem eg fekk koku ofcourse, og saft og thad var aftur sungid, svo bara eitthad dulleri, gangurinn minn ju kom saman til ad kynna sig thar hitti eg eina islenska stelpur, thank god! gott ad fa ad tala sma islensku lika aha, og veit ad thad eru fleiri islendingar a leidinni!

Tha er thad dagurinn i dag!

Vaknadi kl. 7, for i morgunmat, klukkan 8 voru allir mættir i ithrottasalinn og thar tok vid einn og halfurtimi af leikfimi, eda ja bara svona alls konar leikjum eins og madur var alltaf i i leikfimi, en thetta var horkupul og var eg alveg mod og masandi eftir thetta, svo var fundur thar sem reglurnar voru settar og ithrottirnar kynntar sem vid attum ad velja fyrir fyrstu fjorar vikurnar (ja bididi sko spennt eftir thessu, svakalegt alveg hreint), svo matur, hittumst aftur og hittumst i samkomusalinn, skrifudum nidur ithrottirnar okkar, og svo var sungid, alveg eins og kor sko, mjog fyndid, svo kikt a sundlaugina, kikt i sund(svaka stokkpallar i thessari laug, og ja tok enginn sudfot med, god rikka god, en eg kaupi mer ny, sundbolurinn hvort ed er glær!), lært a thvottavelina, tekin einstaklingsmynd fyrir kennarana(ja langar ekki ad sja tha mynd) og svo er eg bara mætt hingad ad skrifa thessa geggjudu frettir minar.

Ja juju eg skal segja ykkur hvada ithrottir eg valdi, eftir miklar vangaveltur hja oakvedafornafninu mer vard babababamm.... trampolingspring, ja hverjum finnst ekki gaman ad hoppa a trampolini?!?!... funk dans, alltaf gaman ad dansa... og svo volleyball, meina madur getur ekki lifad af an thess ad fara i blak eftir oll fjogur arin i verslo!;)


og svo ef thid viljid vita hvernig mer lidur, tha hef eg thad nu bara agætt thott eg geti nu ekki neitad thvi ad thetta er sma sjokk, heyra bara alla tala donsku og allir tala donsku og eg bara stend stjorf! En thetta kemur, verd ad farad æfa mig a donskunni, er alveg pinu farin ad setja setningarnar saman i huganum, næst er bara ad koma theim ut!


Segjum thetta gott i bili

Venlig hilsen, Rikka :D

A morgun

06. janúar 2007 klukkan 22:52
Ja sælir nu!
Jæja tha er thad sidasti dagurinn minn her i Køben i bili. Eg mun taka lestina yfir til Sønderborgar a morgun kl.11:30 og verd thvi mætt i skolann thar svona jah segjum um fjøgur leitid thannig thad ma barasta segja ad thad se allt ad gerast!
I kvøl munum vid elda kjukling og bjoda i mat og kikja eitthvad ut, veit reyndar ekki hvort thad se snidugt thar sem mer tokst ad næla mer i kvef daginn sem eg for ut og svo eins og eg sagdi bidur min lestarferd a morgun, betra ad vera i godum gir... sjaum til hvad eg geri!
Ekki meira ad tja mig i bili, heyri i ykkur sidar!
Rikka ;)

Komin til Køben

05. janúar 2007 klukkan 02:14
Hæ ho!
Jæja, tha er eg maett til Køben. Ma nu bara segja ad ferdin hafi gengid eins og i søgu. Forum thrjar fraenkur saman, allar med mjog mikinn farangur en engin af okkur rukkud um yfirvikt thratt fyrir nokkur aukakilo thannig ferdin byrjadi mjog vel. Svo tok vid tæplega triggja klukkutima flugferd sem var bara mjog thægileg, nadi ad dotta adeins og svona, svo skelltum vid okkur med thennan svaka farangur i tvo leigubila i ibudina thar sem fraenkur minar munu bua fram a sumar, a Homeblestgade (nei hun heitir eitthvad adeins odruvisi, en thetta er skemmtilegt nafn) og ja, thetta er semsagt mjog gomul og mjog litil ibud, sturta i eldhusinu a moti eldavelinni og thegar madur fer a klosettid tha er eins og madur se inni i skap, en eg meina thad er nu bara kosi!
Eftir ad hafa komid i ibudina og adeins andad skelltum vid okkur i baeinn spokudum okkur adeins um, keyptum dønsk simkort thannig ad eg er komin med danskt numer, og bara jah, løbbudum inn og ut ur H&M thratt fyrir 50% utsølu, otrulegt en satt og hofum svo bara legid i leti her a homeblestgade.
Semsagt i stuttum ordum, ferdin gekk vel, komin heil a høldnu, komin med nytt numer og nyja numer er dadadadamm.... +45 27454788 ;)
Bless i bili,
Rikka i Køben ;)

Á leið í Danaveldi

03. janúar 2007 klukkan 19:44
Heil og sæl!
Jæja þá styttist óðum í Danmerkurferðina mína miklu, réttara sagt, flýg í fyrramálið. Ég verð samferða tveimur frænkum, dvel með þeim í Köben í þrjár nætur og tek svo lestina yfir til Sönderborgar þar sem ég mun dvelja í Íþróttalýðháskólanum næsta hálfa árið.
Eins og þið sjáið þá útbjó ég þessa svakalegu bloggsíðu mína til að færa ykkur fréttir og eitthvað fleira skemmtilegt.
Kveð að sinni,
Rikka ;)

Prófíll

  • Nafn: Friðrikka
  • Staður: Reykjavik/Sønderborg
  • Hjúskaparstaða: alveg makalaus!;)
  • Um mig: Hæ hó! Friðrikka heiti ég og er tvítug(21 á þessu ári þó) stúlkukind. Er þessa dagana, eða mánuðina, stödd í Danaveldi nánar tiltekið Íþróttalýðháskólanum í Sönderborg já stuð það. Kom hingað í byrjun janúar og verður þetta ævintýri á enda í lok júní en þannig er það nú bara flest ævintýri enda nú einhvern tíma! blablabla allavega, er með þetta blogg til að fræða ykkur um þetta ævintýri mitt hér í DK og er alltaf að vinna í myndunum... bara spurning hvenær þær birtast!;)

Klukkan

Teljari

  • Heimsóknir í dag: ...
  • Þennan mánuð: ...
  • Frá upphafi: ...